Voici une nouvelle recette pour un plat complet, copieux, rassasiant et surtout adapté pour les Journées Sans Compter !! EMINCE DE VEAU, SEMOULE ET LEGUMES A L’ORIENTALE – 11 PP/personne (ou 1 PP en JSC), recette pour 2 personnes. 280g de noix de veau 10 PP ▲ 110g de semoule à couscous 10 PP ▲
Archives de l'auteur: Maman Baleine
En feuilletant le magazine Weight Watchers de mai-juin, mon mari est tombé sur une recette qui lui a plu : le hachis camarguais. Alors je me suis lancée et dimanche midi je m’y suis collée. On a trouvé ça bon, même Maxi-Puce a aimé ! Par contre le résultat « visuel » n’a rien à voir avec
En regardant dans mon congélo en début de semaine, j’ai vu qu’il me restait les 3/4 d’un gros sachet d’épinards à la crème. Je ne cours pas franchement après ça, et à part les préparer avec un peu de poissons et des patates ou du riz, je ne savais pas franchement quoi en faire. Oh
Aujourd’hui je vous propose une recette pour un plat complet et copieux à base d’aliments rassasiants, idéale pour éviter les petits creux 2 heures après le repas. Je ne sais pas pour vous, mais moi les lentilles, à la base, c’est comme les haricots, je les prépare avec des lardons, sinon j’ai du mal !
Envies de chinoiseries, le retour ! Voilà ma recette du jour, testée ce midi et plus que validée par mon goûteur personnel, aka mon cher et tendre ! Idéal en cas de grosse faim car cette recette est non seulement complète (matière grasse, légumes, protéines et féculents) mais surtout est très rassasiante. NOUILLES CHINOISES
Aujourd’hui, c’est mercredi ! Et le mercredi c’est le jour fatidique de la semaine, le jour où la terrible balance Wet-wet t’annonce si oui ou non tes efforts de la semaine ont payés. Comme je vous l’avais dit dans mon dernier post, le weekend a été euh… difficile, et le samedi soir notamment j’étais en
Et voilà, le weekend est fini … et tant mieux !!! Ce fut éprouvant niveau régime, et même avec toute la meilleure volonté du monde, j’ai « lâché les chiens » comme on dit et j’ai mangé des choses que j’aurais mieux fait d’éviter. Alors j’ai dansé, dansé, et dansé, histoire de limiter un peu la casse
Bueno, bueno, bueno… Le weekend s’annonce des plus fastidieux avec au programme 3 repas à l’extérieur dont un pour les 30 ans d’une copine ! Déjà que chez mes parents hier midi c’était coton : « Bah quoi, c’est pas gras le poulet rôti ! » Tiens ma puce, je t’ai préparé des carottes, t’as le droit
Depuis mon retour de mon voyage à Shangaï en avril, j’ai souvent des envies de mets asiatiques et de jouer des baguettes ! J’ai donc décidé d’utiliser les légumes et les escalopes de dindes qui étaient dans mon frigo et de les cuisiner façon « chop suey ».La prochaine fois, j’essaierai d’y ajouter des champignons noirs si
Me voilà tout juste rentrée de ma réunion WW, je profite que Maxi-Puce écoute un conte tout en bouquinant et que Mini-Puce gazouille dans son parc, tout heureuse de faire de la musique avec son piano à pieds. La balance officielle WW m’a donc donné le verdict après cette nouvelle semaine de régime : -500g,