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Archives de catégorie: Recettes

Bolognaise à ma façon – 4 PP par personne

Posté le 2 février 2014 Par Maman Baleine Publié dans Recettes, ww .

Hello tout le monde ! Aujourd’hui c’est la Chandeleur, donc je devrais vous poster une recette de crèpes. Sauf que cette année, vu l’état d’avancée de mon régime, j’ai décidé de zapper la case « Chandeleur », afin d’éviter de sombrer dans un pot de Nutella. Du coup j’ai décidé de vous poster une petite recette qui

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Moussaka au thon – 7 PP par personne

Posté le 23 novembre 2013 Par Maman Baleine Publié dans aliments rassasiants, aubergines, plat principal, Recettes, thon, ww .

 Aujourd’hui je vous propose une petite recette dénichée, modifiée et réalisée par Monsieur Chéri sur le fabuleux site de Supertoinette ! Une recette originale, pleines de bonnes choses et veggie-friendly ! MOUSSAKA AU THON – 7 PP par personne, recette pour 4 personnes 1 grosse aubergine 0 PP ▲ 200g de feta 14 PP 4

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Colombo de poulet à ma façon – 6 PP par personne

Posté le 26 octobre 2013 Par Maman Baleine Publié dans aliments rassasiants, blanc de poulet, courgettes, plat principal, pomme de terre, Recettes, ww .

Je vous propose aujourd’hui une petite recette facile, rapide et savoureuse venue tout droit des Antilles : un colombo de poulet ! Pour ce faire, j’ai utilisé le mélange d’épices pour colombo de chez Ducros, qui propose à l’arrière du paquet une idée de recette. COLOMBO DE POULET A MA FAÇON – 6 PP par

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Rôti de dinde sauce façon Orloff – 8 PP par personne

Posté le 23 octobre 2013 Par Maman Baleine Publié dans dinde, plat principal, Recettes, ww .

Aujourd’hui je vous propose une petite recette testée un dimanche il y a quelques semaines mais que j’avais complètement zappé de vous faire partager… (pas taper pas taper !) Vous connaissez le rôti de dinde Orloff ?? C’est un truc qui me fait baver graaaaaaaaaaave… Pour les non-initiés, il s’agit d’un rôti entaillé et « fourré »

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Roulés courgette-poulet à l’italienne – 1 PP les 2 bouchées

Posté le 1 octobre 2013 Par Maman Baleine Publié dans accompagnement, blanc de poulet, courgettes, plateau-télé, Recettes, snacking, ww .

Je ne sais pas si celles et ceux qui me suivent sur Facebook se souviennent mais la semaine dernière je m’étais lancée dans une adaptation d’une recette trouvée sur l’excellent blog de La Fourchette Gourmande, à savoir des roulés de courgette au jambon (recette ICI).  J’ai choisi de remplacer le jambon fumé par du jambon

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Boeuf mexicain sur polenta – 11 PP par personne

Posté le 25 septembre 2013 Par Maman Baleine Publié dans aliments rassasiants, Journée sans compter JSC, plat principal, polenta, Recettes, viande hachée, ww .

La semaine dernière mon p’tit mari est passé derrières les fourneaux pour nous préparer une recette qu’il a trouvé tout seul comme un grand sur le site Weight Watchers à 11 PP la portion. Il a d’ailleurs été étonné de la quantité incroyable de recettes que l’on peut y trouver, et a d’ores et déjà

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Charlotte chocopoires en verrine – 4 PP/personne

Posté le 19 septembre 2013 Par Maman Baleine Publié dans dessert, gâteau, poire, Recettes, ww .

Bon, ce n’est pas à proprement parler une recette mais plutôt une idée sympa à partir d’une préparation de mousse en chocolat Weight Watchers vendue en réunion.Chaque sachet contient 2 portions, il suffit de mélanger avec un peu de lait demi-écrémé, et hop ! Une bonne mousse ontueuse ! Vous la trouverez en vente par

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Gratin Arlequin – 7 PP par personne

Posté le 8 septembre 2013 Par Maman Baleine Publié dans aliments rassasiants, aubergines, courgettes, gratin, Journée sans compter JSC, plat principal, Recettes, semoule, viande hachée, ww .

Je vous propose aujourd’hui une recette sortie tout droit de ma p’tite cervelle, en prenant pour base l’idée du fameux Hachis Camarguais de Weight Watchers. Décidément cette recette trouvée dans un des magazines WW m’insprire drôlement ! GRATIN ARLEQUIN – 7 PP par personne, recette pour 4 personnes. 300g de viande hachée 5% 10 PP

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Pavé de saumon à la vosgienne – 7 PP par personne

Posté le 27 août 2013 Par Maman Baleine Publié dans bacon, poisson, Recettes, saumon, ww .

Hello ! Dans l’attente du verdict post-3 semaines de craquage de la Vilaine demain après-midi, je vous propose une petite recette de poisson ! En fait j’avais mangé au resto au mois de mars un pavé de saumon avec une sauce aux lardons dite « vosgienne » et, bien que l’association saumon + lardons soit relativement étonnante,

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Brick roulée tomate-chèvre-poulet – 6 PP

Posté le 18 août 2013 Par Maman Baleine Publié dans blanc de poulet, brick, plateau-télé, Recettes, snacking, ww .

Et hop ! une petite recette facile, rapide et délicieuse, idéal pour le soir accompagné d’une salade verte ou de crudités ! Je vous avais déjà proposé une recette similaire au tout début de ce blog mais sans photo 🙂 BRICK ROULEE TOMATE-CHEVRE-POULET – 6 PP 2 feuilles de brick (34g) 2 PP1 tranche de

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