accompagnement | Maman Baleine

Roulés courgette-poulet à l’italienne – 1 PP les 2 bouchées

Posté le 1 octobre 2013 Par Maman Baleine Publié dans accompagnement, blanc de poulet, courgettes, plateau-télé, Recettes, snacking, ww .

Je ne sais pas si celles et ceux qui me suivent sur Facebook se souviennent mais la semaine dernière je m’étais lancée dans une adaptation d’une recette trouvée sur l’excellent blog de La Fourchette Gourmande, à savoir des roulés de courgette au jambon (recette ICI). J’ai choisi de remplacer le jambon fumé par du jambon

Tian de légumes – 2 PP par personne, recette pour 6 personnes

Posté le 16 juillet 2013 Par Maman Baleine Publié dans accompagnement, aliments rassasiants, aubergines, courgettes, pomme de terre, Recettes, ww .

Voici une recette toute simple mais pleine de saveurs, idéal en accompagnement d’une viande ou d’un poisson ! pour ma part, j’ai servi ce plat en garniture d’un rôti de porc. TIAN DE LEGUMES – 2 PP par personne, recette pour 6 personnes. 400g de pommes de terre 9 PP ▲ 2 belles courgettes 0

Gratin de chou-fleur à ma façon – 7PP par personne

Posté le 29 mai 2013 Par Maman Baleine Publié dans accompagnement, chou-fleur, gratin, jambon, plat principal, Recettes, ww .

Petite recette de gratin idéale pour faire manger des légumes sans sourciller aux petits comme aux grands ! Et vu le temps qu’il fait ces derniers temps, rien de tel qu’un bon plat chaud avec du bon fromage ! GRATIN DE CHOU-FLEUR DE MAMANBALEINE pour 4 personnes 320g de pommes de terre 7 PP▲ Chou-fleur