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Archives de l'auteur: Maman Baleine

Balance Day # 19 : C’est déjà ça …

Posté le 24 octobre 2013 Par Maman Baleine Publié dans Balance Day, ww .

Dans l’épisode précédent : Maman Baleine était dépitée à cause des vilains 700g pris  » à l’insu de son plein gré » comme dirait l’autre, la semaine passée. Elle s’était donc juré de se remettre au taquet dans le programme afin de leur faire la peau … Cette semaine : Une semaine mi-figue mi-raisin… Complétement dég’

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Rôti de dinde sauce façon Orloff – 8 PP par personne

Posté le 23 octobre 2013 Par Maman Baleine Publié dans dinde, plat principal, Recettes, ww .

Aujourd’hui je vous propose une petite recette testée un dimanche il y a quelques semaines mais que j’avais complètement zappé de vous faire partager… (pas taper pas taper !) Vous connaissez le rôti de dinde Orloff ?? C’est un truc qui me fait baver graaaaaaaaaaave… Pour les non-initiés, il s’agit d’un rôti entaillé et « fourré »

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Balance-Day # 18 : Fallait s’y attendre …

Posté le 17 octobre 2013 Par Maman Baleine Publié dans Balance Day, ww .

Bon ben fallait s’y attendre effectivement… La semaine a été des plus chaotiques… Dans le mesure où je savais que le weekend serait très compliqué (rapport au baptême de Mini-Puce et aux 4 ans de Maxi-Puce)… Du coup, j’ai eu du mal à me motiver dès le début de la semaine, me disant que, « de

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Vis ma vie de Baleine # 6 : Mon régime et moi !

Posté le 15 octobre 2013 Par Maman Baleine Publié dans Vis ma vie de Baleine .

Quand on me demande si ce n’est pas trop fade des légumes vapeur… Quand on me propose des gâteaux … Quand ce midi c’est poisson blanc – brocolis … Quand mon subconscient essaie de me faire passer un message … Quand je m’efforce de ne pas grignoter … Quand je supplie mon chéri de me

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Balance Day # 17 : Et ça continue encore et encore !!

Posté le 11 octobre 2013 Par Maman Baleine Publié dans Balance Day, ww .

Je sais, je suis impardonnable… On est vendredi et je poste seulement mon compte-rendu spécial Balance-Day alors que ma pesée date de mecredi… Mais à ma décharge, entre le boulot et le baptême de Mini-Puce de demain, je ne touche plus terre. Sans compter que je suis balaaaaaaaaaaaade, complètement balaaaaaaaaaadeeeeeeeeeeee ! Sinusite et laryngite aigüe,

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Balance Day # 16 : Surpraïse du chef !

Posté le 3 octobre 2013 Par Maman Baleine Publié dans Balance Day, ww .

Bueno, bueno, bueno… Ok, j’avoue, c’est un peu en retard que je vous poste ce compte-rendu de pesée hebdomadaire. Mais bon, à ma décharge, j’ai plein d’excellentes excuses et circonstances atténuantes : je croule sous les préps de cours, les montagnes de copies à corriger et nouveaux devoirs à préparer, la maison, les puces, et

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Roulés courgette-poulet à l’italienne – 1 PP les 2 bouchées

Posté le 1 octobre 2013 Par Maman Baleine Publié dans accompagnement, blanc de poulet, courgettes, plateau-télé, Recettes, snacking, ww .

Je ne sais pas si celles et ceux qui me suivent sur Facebook se souviennent mais la semaine dernière je m’étais lancée dans une adaptation d’une recette trouvée sur l’excellent blog de La Fourchette Gourmande, à savoir des roulés de courgette au jambon (recette ICI).  J’ai choisi de remplacer le jambon fumé par du jambon

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Balance Day # 15 : Bien fait pour ma gueule !

Posté le 25 septembre 2013 Par Maman Baleine Publié dans Balance Day, ww .

Et voilà. Je m’étais promise de tout faire pour décrocher cette saloperie de 2ème étoile pour couronner mes 6kg de perdus sauf que. Sauf que j’ai l’impression que le monde entier se ligue contre mon régime et moi… Je pensais qu’une fois les vacances finies on se calmerait niveau sorties mais pas de bol (enfin,

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Boeuf mexicain sur polenta – 11 PP par personne

Posté le 25 septembre 2013 Par Maman Baleine Publié dans aliments rassasiants, Journée sans compter JSC, plat principal, polenta, Recettes, viande hachée, ww .

La semaine dernière mon p’tit mari est passé derrières les fourneaux pour nous préparer une recette qu’il a trouvé tout seul comme un grand sur le site Weight Watchers à 11 PP la portion. Il a d’ailleurs été étonné de la quantité incroyable de recettes que l’on peut y trouver, et a d’ores et déjà

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Charlotte chocopoires en verrine – 4 PP/personne

Posté le 19 septembre 2013 Par Maman Baleine Publié dans dessert, gâteau, poire, Recettes, ww .

Bon, ce n’est pas à proprement parler une recette mais plutôt une idée sympa à partir d’une préparation de mousse en chocolat Weight Watchers vendue en réunion.Chaque sachet contient 2 portions, il suffit de mélanger avec un peu de lait demi-écrémé, et hop ! Une bonne mousse ontueuse ! Vous la trouverez en vente par

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